De tout temps, on a reconnu un effet thérapeutique à la musique.
La musicothérapie réceptive est fondée sur l’écoute d’extraits musicaux ou de sons.
Après une dure journée au travail, la musicothérapie vous permet d’être détendu et relaxé. Cette thérapie, se base essentiellement sur l’impact de la musique et des sons sur le corps et le mental.
Vous avez un rythme de vie trépidant et vous vous sentez stressé ?
La musicothérapie peut vous aider à vous détendre.
Vous pouvez la pratiquer vous-même chez vous dans votre spa, en diffusant une musique douce et apaisante.
Cette thérapie aurait des effets bénéfiques sur l’anxiété, l’hypertension, les douleurs chroniques, etc. La musique influe directement sur le système nerveux et permet donc, de réduire les états de stress et de nervosité.
Ainsi, ce moment d’écoute de la musicothérapie viendra compléter le massage par l’eau, vous permettant une détente maximale.
Si vous êtes amateur de musicothérapie, vous voudrez alors certainement investir dans un spa avec des enceintes intégrées. Beaucoup de modèles de spa de nage offrent cette possibilité.
L’avantage, c’est que vous pouvez alors même écouter la musique quand vos oreilles sont sous l’eau puisque les ondes s’y propagent également.
Beaucoup de nos modèles sont équipés en Wifi compatible à votre Smartphone.
Le but de cette thérapie est de ressentir une relaxation optimale et un bien-être intérieur menant à un état d’esprit serein.
D’après des études, la musique aurait des impacts bienfaisants sur les douleurs physiques.
Les sons ou les bruits apaisants ont la particularité de faire régresser le taux de cortisol qui est une hormone que l’on associe le plus souvent au stress. De ce fait, l’organisme produit des endorphines provoquant un effet euphorisant, car on les appelle aussi les hormones du bonheur.
L’eau douce et riche acoustiquement, caresse les tissus, masse les muscles, délie les articulations et offre une réelle fluidité des mouvements.
Une détente nerveuse s’installe, permettant un lâcher-prise, une détente, et des sensations agréables, des moments de bonheur et de bien-être.
Il ne vous reste plus qu’à profiter de votre spa Wellis au rythme de vos musiques préférées !
